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Amandine Oger
Psychologue clinicienne | Sexologue
Retrouver sérénité et équilibre personnel
Consultations - Psychologue & sexologue pour adultes, couples et jeunes parents - Wavre, Sombreffe et Braine- l'Alleud
Mes types de consultations
Entreprendre une thérapie est une démarche courageuse qui s'inscrit dans un désir de changement ou de compréhension de soi. Il n'y a pas de motif "juste", seulement une souffrance ou un questionnement qui mérite d'être entendu.
Psychologie clinique
Un accompagnement personnalisé pour naviguer à travers les difficultés émotionnelles, relationnelles et les périodes de transition de vie. La thérapie individuelle offre un espace confidentiel pour exprimer ses doutes, comprendre ses fonctionnements et trouver de nouvelles pistes d'évolution personnelle.
Motifs fréquents de consultation
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Gestion du stress et de l'anxiété
- Perfectionnisme
- Manque d'estime de soi et de confiance en soi
- Difficultés relationnelles (sociales, conjugales, ...)
- Insatisfaction générale
- Difficultés à gérer ses émotions
- Questionnements identitaires
- Evénement de vie difficile (deuil, rupture, licenciement, ...)
Accompagnement en périnatalité
Accueillir la vie est un bouleversement qui peut susciter des émotions intenses. Je vous propose un accompagnement bienveillant pour naviguer à travers les défis de la périnatalité, de la conception aux premiers mois de parentalité, dans un cadre rassurant.
Motifs fréquents d'accompagnement
- Grossesse et préparation émotionnelle
- Post-partum, épuisement maternel et baby-blues
- Vécu d'une fausse couche ou d'un deuil périnatal
- Accompagnement émotionnel en parcours PMA
- Fragilités du lien parent-enfant
Accompagnement en périnatalité
L’arrivée ou le désir d’un enfant est une étape de vie majeure dans la vie d'un individu et d'un couple. Ce moment peut être remplis à la fois de questions, de joie et de fragilités. Je vous propose un espace sécurisant et bienveillant, tant en individuel qu'en couple pour aborder les transformations de votre quotidien et renforcer votre complicité ou votre équilibre durant cette période de transition.
Motifs fréquents d'accompagnement
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Désir d'enfant, infertilité et parcours PMA
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Impact de l'arrivée d'un enfant dans la vie d'un couple
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Nouvelle identité de parent
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Post-partum
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Grossesse
La périnatalité : Période qui englobe la période s'entendant de la conception, à travers la grossesse et l'accouchement, jusqu'aux premières années de vie de l'enfant.
La sexothérapie
La sexologie clinique est une approche thérapeutique qui explore les dimensions psychologiques, relationnelles et conjugales de votre vie intime. Elle offre un espace privilégié pour comprendre vos besoins, répondre à vos questionnements, lever vos blocages et retrouver un équilibre dans votre vie sexuelle et intime.
Thématiques accompagnées
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Trouble du désir
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Insatisfaction sexuelle
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Absence ou diminution du désir sexuel
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Questionnements autour de l’orientation sexuelle
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Douleurs lors des rapports sexuels
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Trouble de l’érection
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Trouble de l’éjaculation
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Addiction sexuelle
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Violence sexuelle
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Education sexuelle
La thérapie de couple
La thérapie de couple offre un espace sécurisant pour prendre du recul sur votre relation, déposer ce qui est difficile et retrouver une dynamique plus apaisée.
Oser le dialogue
Se questionner sur la dynamique de son couple peut être inconfortable, pourtant ce mouvement mutuel permet de retrouver une meilleure satisfaction conjugale et intime.
Retrouver l'écoute
Mon rôle est de vous accompagner, sans jugement, pour comprendre ce qui se joue entre vous et explorer de nouvelles façons de vous rencontrer.
Soutien et compréhension
Dans le respect de chacun, nous travaillons à identifier les besoins conjoints pour sortir des schémas de tension habituels.
Accompagnement neutre
En tant que thérapeute, je facilite vos échanges pour que chaque partenaire puisse s'exprimer librement et en toute sécurité.
VOTRE ACCOMPAGNEMENT
Une parenthèse pour se retrouver
En tant que psychologue clinicienne et sexologue, je vous propose un espace de parole authentique et sécurisant. Mon approche est fondée sur une écoute bienveillante pour vous guider, à votre propre rythme, vers une meilleure compréhension de vous-même et de vos relations.
Écoute & clarté
Un cadre confidentiel pour explorer vos émotions sans jugement et retrouver de la perspective.
Actions concrètes
Des outils et exercices adaptés pour ancrer vos progrès et cheminer vers un mieux-être durable.
ÉTAPE 2
Processus thérapeutique
Le suivi est dynamique. Je vous guide avec bienveillance, en mobilisant des exercices et des outils adaptés pour dénouer vos blocages quotidiens.
Le déroulement de votre accompagnement
Un espace de parole et de réflexion structuré en plusieurs étapes, conçu pour respecter votre rythme et favoriser un changement durable vers un nouvel équilibre.
ÉTAPE 1
Anamnèse et rencontre
Cette première séance est dédiée à la compréhension de votre situation. Nous établissons ensemble un état des lieux de votre situation et définissons le cadre de nos séances.
ÉTAPE 3
Consolidation
Nous évaluons vos progrès au fil des séances. L'objectif est de vous accompagner vers un nouvel équilibre et une autonomie durable et sereine.
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